为了让孩子健康成长
宝妈们与各种喂养方式展开了
“车轮战”
可即使“后方”各种营养辅食齐上阵
“前线”仍然拉响营养告急的警报，
真可谓危“饥”四伏！
如何才能满足孩子的营养需求？
医院儿童保健科专家提醒您：生命早期的营养水平不仅决定着儿童的体格、智力发育水平与免疫力，还会影响成年后的健康状况。因此，家长们要格外重视0-3岁婴幼儿时期合理的喂养和科学的营养补充，这一阶段的营养水平关系到宝宝一生的健康！病例回顾李女士怀孕40周时生下了“楠楠”，体重3.9公斤，非常健康。楠楠出生后，李女士一直进行母乳喂养，3个月时楠楠能够翻身，6个月时能独坐片刻，会认生人，还会咿呀学语。楠楠6个月时，李女士为他添加了辅食；到8个月时，李女士带他来到我院儿童保健科进行常规体检。
经查体，楠楠体重已长到10公斤,身长72厘米，心肺听诊未见异常，四肢肌张力正常，独坐稳定，能匍匐爬行，扶站稳定，看似是一个完美表现的宝宝。
医生6个月开始添加辅食，宝贝现在的饮食情况如何？蔬菜、蛋*加了吗？宝宝不是特别爱吃，米粉一天5克，还吃的不好，有时候加点土豆泥、胡萝卜泥。蔬菜、蛋*这些都没有加，因为辅食后宝宝便秘，所以不敢加了~宝妈医生宝宝的肌张力正常，会腹爬，每天的运动量如何？睡眠情况如何？宝宝不喜欢爬，就喜欢站着。每天多数时候都是坐着或者抱着他。这次之所以带宝宝来检查就是因为他晚上睡觉不踏实，一晚上会醒3-4次，醒了得吃奶才能睡着，睡一会儿又会再次醒来。宝宝是不是身体缺乏什么东西呢？宝妈经医生诊断，楠楠是辅食添加的不够。中国营养学会制定的婴幼儿膳食指南中指出：婴儿应在4-6个月添加辅食，满6个月后母乳无法再提供足够的能量，以及铁、锌、维生素A等关键营养素。辅食添加应从富含铁的泥糊状食物开始，逐步增加食物种类。8个月的宝宝，每日应添加两次辅食，每餐食物要多样化，每日尽量要进食一个蛋*、15-25g红肉，每周要进食1-2次鱼虾。另外，宝妈要注意规范母乳喂养行为，很多宝贝过度依恋母乳，从而导致夜奶过多，睡眠不佳。每次宝宝夜醒，母亲的应对方式是很重要的，宝宝6个月后可逐步的让其戒掉夜奶。宝宝8个月后每天应累计运动30分钟，多多爬行，有助于帮助宝宝感知觉的发育，锻炼四肢的协调能力。科普时间一、什么是“隐形饥饿”？所谓隐性饥饿，就是营养摄入不平衡导致营养过剩或是微量营养素缺乏。现在生活条件好了，家长也变着花样给孩子做各种好吃的，孩子吃的好、吃的饱，不少家长就以为孩子肯定不会缺营养，却不曾想还存在“隐性饥饿”的问题。由于宝宝生长发育迅速和对食物供给需求的特殊性，婴幼儿时期很容易缺乏维生素A、D、铁、锌等微量营养素，早期缺乏症状不容易被察觉，但却已经对健康造成了不良影响。日常除了要重视婴幼儿蛋白质、脂肪、碳水化合物的科学摄入外，微量营养素更要重视，膳食均衡营养尤其重要！二、如何进行科学喂养？想要给宝宝进行科学喂养，需遵循两个原则：1.合理膳食，均衡营养坚持母乳喂养，同时要按照年龄关键期如6-8个月辅食添加过渡期为宝宝添加辅食。食物的种类不可过于单一，要从不同食物中摄取各种营养，保证科学合理的膳食结构，还要培养良好的饮食习惯。2.额外补充高缺乏风险的必需营养素除了合理膳食，家长还要注重给孩子额外补充维生素A、维生素D、铁、锌等必要的营养素，尤其要重视维生素AD的日常预防性补充。宝宝6个月后容易合并缺铁性贫血，除了辅食添加富含铁的食物之外，还要注意监测血常规，预防缺铁性贫血。我国儿童维生素A、维生素D缺乏问题较为普遍，且缺乏人群高度重叠。根据《中国婴幼儿维生素A、D缺乏现状及补充指导》，建议从宝宝出生开始每天预防性补充维生素A～IU，维生素D～IU，持续补充到3周岁。儿童保健科儿童保健科拥有多年丰富的临床儿科经验与儿童保健经验的医生，掌握先进的育儿观念，重视早期预防，不仅可以为宝宝生长发育进行仔细的评估检查，还可以为宝宝的心理发育、行为能力、习惯的养成及科学育儿进行非常详细的指导。儿保医生还会和宝宝进行互动、游戏，进行大运动、精细动作、语言发育、适应能力、社会交往的指导，对宝宝的智力进行早期开发。我院儿童保健还涵盖了各项发育评估、智护训练、医教结合，帮助提升儿童综合能力发展。服务对象：0-18岁需要儿童保健专业服务的儿童核心诊疗理念：让每个孩子都拥有一个最佳的人生开端
科室位置：医院谈固院区门诊一楼北侧
服务范围:系统保健自出生后42天开始的0-6岁常规保健，体格检查，营养、生长发育评估;视力、听力筛查；智力、语言、运动等早期发展促进6-18岁健康体检，体格、营养、智力、五官、青春期发育保健、体弱儿、高危儿管理，个体指导，纠正发育偏差身高管理针对18岁前各年龄段身高水平不理想、有长高需求的儿童及青少年进行身高监测评估、骨龄测定、身高促进管理生长发育身材矮小、性早熟等诊治,生长激素治疗等营养与喂养儿童肥胖、营养素缺乏、喂养困难、营养不良、食物过敏、食物不耐受、营养性贫血、佝偻病等的诊治发育行为抽动症、多动症、注意力缺陷、学习困难、睡眠障碍、吐字不清、言语及语言发育迟缓、孤独症、肌张力问题、运动落后、发育迟缓、智力低下、偏食、咬指甲等行为问题发育测评婴儿神经行为检查、发育商、智商、社会性评测、语言能力评估、注意力检查、孤独症量表等儿童康复物理治疗（PT）、作业治疗（OT）、语言言语治疗（ST）、感觉统合训练联系电话-（护士站）-（医办室）▼往期推荐▼儿童保健究竟该不该做？医院儿保科专家告诉您真相！关爱女性健康，医院宫颈疾病门诊向HPV感染及宫颈病变说“NO”！
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