鱿鱼的营养价值及食用禁忌
澳元报导[AUD/CN] 加元报导
1岁以内、4个月以上的婴儿，以食用蛋*为宜，一般从1／4个蛋*开始，适应后逐渐增加到1~1.5个蛋*。五岁以上的幼儿可以开始食用全蛋。有些幼儿吃蛋会发生过敏反应，这主要是对卵清蛋白过敏，应避免食用蛋清，甚至全蛋，以后逐渐少量地吃蛋*，逐步达到脱敏的目的。但对于绝大多数幼儿，鸡蛋特别是蛋*，含有丰富的营养成分，这些营养成分，对于促进幼儿生长发育、强壮体质及大脑和神经系统的发育、增强智力都有好处，不可偏废，力求每天吃一个为宜。