说到献血，大家都不会陌生，我们生活中常见有献血屋，流动献血车。一般来说，献血都是无偿的，正常的人每次献血~ml，是不会对身体造成伤害的。而采集来的血都会保存造血库中，为需要的患者使用。部分人认为献血后会造成贫血，血压不稳，免疫力下降等，下面我们一起了吧！
献血真的会引起贫血？
人体有一个完整的血液系统，正常下人体的血液是可以自产自足的。人体的血液具有再生功能，当献出少量的血液后，经过机体的自我调节，缺少的血细胞会很快的得到补充，不会引起贫血。我没有按照正常规律的献血，每年最多2次就可以了。
献血真的会造成免疫力下降？
有些人认为献血会伤了人体的元气，造成气血虚弱。从生理角度讲，构成人体免疫力的主要物质是白细胞，人体血液中红细胞占了较大比例，白细胞只是其中一部分，正常人献血一次是~ML，血液具有自我更新的能力，人体的调节机能可以迅速补充失去的血液，因此献血后不会造成人体虚弱，就不会造成免疫力下降了。
献血会引起血压不稳定？
造成血压不稳大多是紧张造成的，并且献血不会引起高血压或低血压。部分献血者会在献血后的几天里发现血压不稳定，这往往是精神紧张或情绪兴奋引起的，只需要多休息，保持稳定的情绪，血压很快就会恢复正常。
其实还是那句话，”谣言止于智者“。献血不仅对自己的身体好，还能帮助他人，使自己的心灵得到满足。”予人玫瑰，手留余香“，这个世界需要温暖，只要人人都献出一点爱，世间将变成美好的人间！
你对献血还有什好的建议？欢迎留言！