有盐，生活才会有滋味
初夏的晨，清新干净
初夏的风，清香迷人
初夏的美食，清爽诱人
入沐初夏，寻味时令鲜味
让钟意的美食，在味蕾中绽放
精致的美食，清新爽朗
美食每刻，带给你意外的惊喜！
清爽可口的*瓜是夏季补水最佳美食，不仅营养价值丰富，富含维生素，还可帮助美容养颜，减肥减脂，降低血糖，是夏日经典的开胃食材。
1、把小*瓜洗净，切成块，干辣椒若干切成两段，蒜瓣若干。
2、在泡菜盒内放入*瓜块、葱花、蒜末、福盐海盐、腌制10分钟。
3、倒出水分，然后用少量花生油把部分蒜末炒出香味，倒入适量醋，最后把辣油倒入腌制好的*瓜块上。
4、待辣油凉后放入味道更佳。
柔嫩清香，滋味鲜美，历来被誉为“蔬中第一品”的竹笋，是这个夏天消暑“神器”，笋是低糖、低脂肪，高纤维食物，它含的粗纤维较多，有促进肠道蠕动、帮助消化、所以又被称为刮油菜，清脆爽口，这个夏天再也不担心长肉肉了。
1、将带泥的野生竹笋洗净，用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀，将竹笋硬壳剥除;
2、将笋切条片状备用;锅内放水开煮，舀一小匙白糖入锅搅匀;
3、大火将水煮开锅后，把切好的笋条倒入锅中汆煮至断生;
4、捞出迅速过凉白开(水中最好加入2、3粒冰块)，控干水备用;
5、将控水后的竹笋放入大容器中;
6、依次添加福盐海盐，白糖少许，舌醋，豉油1勺，辣红油，热油拌匀;
7、上桌前撒上2勺麻辣花生拌匀装盘即可。
“雨洗樱红蚕豆绿”，嫩绿的蚕豆，富含丰富的钙、锌、锰等微量元素，其有增强记忆力的功效，带有酸菜味的蚕豆，鲜香软糯，搭配海盐独特的鲜味，即刻唤醒沉睡的胃。
1、蚕豆剥出豆肉，撒少许福盐海盐腌一下；
2、坐锅烧油先下蒜末炝出香味，随后倒入蚕豆大火煸炒，接着下酸菜一起翻炒，倒入少许水焖一下；
3、最后加红椒翻炒入味，就ＯＫ了！
尝过了烟火美食，享受一下，清甜多汁的西瓜，希望这个夏天，天气凉快一点，西瓜甜一点，悸动的幸福多一点。
西瓜加盐，真的不是黑暗料理！
吃西瓜之前撒点海盐,让口腔舌头先接触到的是咸味,然后再接触到甜味,甜味就会被放大,感觉更加甜,这是典型的味觉的对比效果哦。