国外治疗白癜风 http://news.39.net/bjzkhbzy/171113/5838758.html好妈好妈，我的孩子头发发*，个子还不高，有位妈妈跟我说孩子是缺锌了，让我用药补一补，这样合适吗？
别啊！医院检查，可能是别的原因引起的，缺锌都可不能随便乱补啊！小心把孩子补成锌中*！
说到这个补锌，不知道大家想没想起一个看堪比某白金的神广告，“儿童厌食，补锌是关键”，某牌补锌口服液，更不知道有多少人喝过，反正好妈小时候喝过，因为当时症状符合：头发稀*……
但其实，这只是将锌其中一个作用拿出放大！给宝宝补锌可不能乱补！补多了会中*！今天，好妈就来聊聊这个微量元素——锌！
小朋友在修长城。记者喻志勇摄影报道
补锌可不能乱补！
抑制铜铁吸收损害大脑：
人体内高锌状态，可抑制机体对铁和铜的吸收，严重会引起缺铁性贫血。铁缺乏使脑功能受损，导致记忆力下降。
防止锌中*
大剂量补充锌制剂可引起锌中*，会出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐、贫血、血脂代谢紊乱及免疫功能下降，还可导致神经元的损伤；胶质细胞的损伤；宝妈怀孕时母体锌含量过高，还可能致胎儿神经管畸形。
损害血管
过多的锌可使血液中的胆固醇增多，引起高胆固醇血症，从而损害大、中血管的血管壁，逐渐引发动脉粥样硬化。
不少看的这儿的
宝妈们心里估计已经慌了
——危害这么严重？
那还补不补啊？该补还要补！
快来一起学习吧
?宝宝需要多少锌？
在宝宝生长的每个阶段，日常锌的需求量是不同的。需要按照宝宝生长不同阶段所需要的量，来给宝宝补充。0-6个月：1.5mg/天
7-12个月：8mg/天
1-3岁：9mg/天
4-6岁：12mg/天
7-10岁：13.5mg/天
-点击查看答案-?锌对宝宝有多重要性？
1、促进生长发育
2、维持正常食欲
3、提高免疫力
4、加快伤口愈合
5、利于视觉发育
-点击查看答案-?宝宝缺锌有什么症状？
如果满足三种以上症状，医院检查。
1、食欲不振；
2、宝宝出现吃奇怪东西的现象；
3、身高比同龄孩子矮3~6cm，体重轻2~3kg。
4、经常感冒发烧，或患扁桃体炎、肺炎等呼吸道感染疾病。
5、指甲、舌头异常。
6、注意力不集中，记忆力较差。
7、明显的视力下降，患散光、近视等疾病，特别是夜晚，视力情况更为堪忧。
8、伤口不容易愈合，还易出现皮肤病。
9、缺锌会导致青春期发育阶段第二性征发育迟缓。
10、口腔溃疡反反复复，无法根治。
-点击查看答案-通过食物补锌最安全
一般来说，只要日常饮食稍加注意，宝宝没那么容易缺微量元素的。如果您实在有这方面的担心，也可从以下三个方面来预防：
保证日常奶量
好妈提醒呀，妈妈们别太慌，母乳和奶粉喂养的宝宝，保证每天的奶量就能达到补锌的效果，不必额外补充。
孩子们在游乐器具上玩耍。记者喻志勇摄影报道
适量添加含锌量高的辅食
添加辅食后，对于不挑食的宝宝来说，调整膳食也能起到很好的补锌效果。
研究证实，动物性食品中的含锌量是植物性食品的数倍，而且利用率高。因此，日常可以多给宝宝补充含锌高的食物，如猪肝、瘦肉、鸡蛋、鱼等等。
锌制剂补充
对于不爱喝奶，挑食偏食的宝宝来说，饮食不能满足日常锌的需要，建议在医生的指导下每天补充硫酸锌、葡萄糖酸锌等锌制剂。
研究报道显示，2-6岁的孩子在每日膳食的基础上，一般补充2.5mg锌就可以预防锌缺乏。对已确诊锌缺乏的孩子，每日补充5mg锌即有治疗作用。
正常且饮食均衡的宝宝一般不需要担心缺锌的问题，可患有某些疾病的宝宝就不一样了…
比如：特定的早产儿、患有先天性锌缺乏症、腹泻患儿以及经过饮食、血液、生长发育评估后，被医生确诊缺锌的宝宝，才需要遵医嘱补锌。
扫/码/加/入“好妈来啦交流群”
·
分享健康生活方式get健康知识
作者
清清部分来自中国居民膳食指南编辑视觉封面
余丽娜
常见育儿问题汇总
点击下方关键词，解决宝宝常见病！
驱蚊丨睡觉出汗丨睡整觉丨呛奶丨疫苗丨断夜奶丨长个慢丨睡觉丨湿疹丨发烧丨缺钙丨便秘丨乳牙丨O型腿丨流鼻涕丨奶量对照丨调整头型丨出牙丨眼屎多丨不睡午觉丨痱子丨育儿常见问题合集丨
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
