治疗白癜风有什么方法 http://pf.39.net/bdfyy/幼儿贫血
造成小儿贫血的原因有很多，最常见的是缺铁性贫血，还有先天性的地中海贫血，除此之外还有其他的血液疾病。
幼儿贫血如何改善
贫血是日常生活中非常常见的一种病症，调理贫血需要：
1、补充营养物质，要注意营养的补充，食物要多样化，食物应多样化，不宜偏食挑食，否则会因缺乏某些营养素而引起贫血。通常可以吃更多富含铁的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、乳制品、豆、米、苹果、绿叶蔬菜。
2、避免辛辣的食物，辛辣生冷食物不利于预防贫血，此外，喝茶会影响人体对铁的吸收，所以要特别注意日常饮食，选择营养高，易消化的食物，多吃更绿的蔬菜，鸡蛋，豆腐，精肉。
3、坚持锻炼，每天锻炼一小时，适当的体育锻炼，可以增强骨骼的造血功能，增加造血细胞，可以很好地预防贫血。
3月22号星期一
早餐：淮山瘦肉粥、鹌鹑蛋
早点：苹果
午餐：白米饭、瘦肉炒花菜、彩色肉丁、清补凉鸡汤
午点：纯牛奶、虎皮蛋卷
3月23号星期二
早餐：炸酱面、鲜菇瘦肉汤
早点：晨光酸奶
午餐：白米饭、玉米莲藕蒸肉饼、瘦肉炒娃娃菜、赤小豆花生龙骨汤
午点：哈密瓜、紫米燕麦粥、坚果
3月24号星期三
早餐：牛肉蛋花粥、水煮花生
早点：小米蕉
午餐：白米饭、卤鸭、手撕包菜、玉米胡萝卜猪骨汤
午点：纯牛奶、玉米发糕
3月25号星期四
早餐：榨菜肉丝菠菜面
早点：晨光酸奶
午餐：白米饭、红烧小排、瘦肉烧胡萝卜丝、鲫鱼萝卜汤
午点：火龙果、红薯粥、坚果
3月26号星期五
早餐：三丝炒米粉、西红柿鸡蛋汤
早点：沃柑
午餐：白米饭、香菇板栗焖鸡、瘦肉上海青、西洋菜猪骨汤
午点：纯牛奶、海绵蛋糕
